おはようございます、ちゃんこ（妻）です。 今日の朝ごはんは3分粥です！ そういえば昨日の夜はゼリーが出たので固形物あったね！（笑） まだシャワーは浴びれないのですが、 今日から頭を洗えるとの事なので、初めて頭を洗いましたー！ そのあとは10時から…