【ヘルシーでボリューム大！】母親手作りの安産ご飯

明日予定日の私の今日の夜ご飯は、ヘルシーな3品♪

うちの母親が昨日から来てくれているので、作ってもらっちゃいました！(ﾉ∀`)

ご飯食べなくてもお腹いっぱいのメニューで、

体重制限をしている今の私にはぴったり☆

最近太った～っと気にしている旦那さんにもぴったり(笑)

早速1品ずつ紹介します！！！

まず1品目はブリの塩焼き。

ブリは塩焼きが一番美味しい！

ちなみに妊娠中でもブリは水銀を気にせずに食べれるので

妊婦さんたちはご安心を☆

魚好きな私が魚を食べるときは、いつも調べてから食べるようにしてるんです☆

気を付けたほうがいいのはマグロね！

ちなみに私は妊娠してからマグロを食べていません！

少しでもリスクを少なくするためにね☆

そして、2品目は水餃子のスープ。

具材に私の大好きなマロニーちゃんが入っております☆

うちの母親が言うには、

マロニーちゃんが水分を吸い過ぎちゃってる～！！って言ってたけど、全然平気♪

むしろ入れてた方がおいしい！

マロニーちゃんの代わりに春雨とかでもいいかもしれません。

そしてそして3品目は、チャプチェ。

五目チャプチェみたいになりましたｗ

すごく具だくさんでしょ(笑)

普通はいれないタケノコや、ちぢみほうれん草が入っております☆

野菜腐っちゃうし、入れちゃいなよ～って感じで入れてました！

今日は母親が料理を作ってくれたので助かりました！

きっと安産ご飯になることでしょう☆

お腹にも優しいものばかりだしね(*´∀｀*)

なんだか腰も痛くなってきたし、お腹も痛くなる時があるので、

もうそろそろかな…とちょっと怯えたりしています。

けど、頑張ってこの出産時期、乗り越えようと思います！

今日はたくさん美味しいものも食べたし、

いつ陣痛が来ても大丈夫！！！

明日は出産予定日。

ベビちゃん、もうそろそろ生まれてきて大丈夫だからね！！！

まぁ、最近はいつもこんな感じでお腹に呼びかけております(笑)

皆さんも応援よろしくね☆

by　ちゃんこ（妻）